花粉症

漢方薬で体質改善するといつの間にか症状も出なくなった。
という話をよく聞きます。

漢方で花粉症対策してみませんか？

花粉症の場合、「熱タイプ」と「寒タイプ」に分けて治療します。
「熱タイプ」はくしゃみと鼻づまり、黄色い鼻水が特徴。
「寒タイプ」はよくくしゃみがでる。水っぽい鼻水が止まらない。鼻づまりはひどくない。体は冷えやすい。
それぞれの体質にあった漢方が必要です。
お茶としては熱タイプには、ミントティー、菊花茶、どくだみ茶
寒タイプには、生姜紅茶がお奨めです。

また、漢方薬にも、今つらい症状をなんとかする漢方薬（標治）と
体質改善漢方薬（本治）があります。

発作時は、

１、くしゃみ、鼻のつまり、水っぱな、がひどい症状（寒タイプ）
これは、身体に冷えがあったり、
水分代謝が衰えているときに出る症状です。
身体を温めて、余分な水分を除去する漢方薬を飲みます。

２、くしゃみ、鼻のつまり、鼻水はねばねば、
喉が痛む、目がかゆい、目の充血がひどい（熱タイプ）
これは、身体の炎症に対処する漢方薬を飲みます。

緩和期は、体質改善を中心に。

身体のバリア機能を高めたり、呼吸機能の強化、
丈夫な疲れにくい体作り、免疫機能をアップして
抵抗力のある体作りをします。

今、体質改善＋症状緩和の両方に良いと話題になっている漢方があります。
衛益顆粒といいます。
自分を守るバリアー機能を高めるので、疲れにもいいです。

後、食べ物としては、免疫力をアップするしめじ、
しいたけなどのキノコ類、粘膜を強化し抵抗力をアップする、
にんじん、かぼちゃ、などの緑黄色野菜、などを心がけて取りましょう。